잠 잘자기 요령(펌) 마음이 먼저 잠들어야 육체(肉體)도 잠든다. 1. 근육(筋肉)을 느슨하게 해준다. 잠을 잘 땐, 똑바로 눕는 것보다 오른쪽으로 모로 눕되 두 다리를 굽혀 근육을 느슨하게 해주는 것이 좋다. 이 자세로 자게 되면 취침 중에도 소화가 잘 되고, 심장의 압박을 주지 않아 혈액순환이 잘 된다 2. 잠자기 전에 절.. 읽을거리/알 아 두면 보 약 2011.09.29
영화가 현실로? 피라냐 떼의 습격 댐에서 수영을 즐기던 100명 이상의 관광객이 검색하기" href="http://search.daum.net/search?w=tot&rtupcoll=NNS&q=%C7%C7%B6%F3%B3%C4&nil_profile=newskwd&nil_id=v20110927143638967" target=new>피라냐에 물려 병원으로 후송되는 일이 벌어졌다. 악몽과도 같은 관광으로 남게 된 이 일은 최근 브라질 피아위주의 인랜드 바라겜 도 베제로 .. ♠ 볼거리,먹을거리/변태.괴물동식물 2011.09.27