1. 양배추 양배추는 대표적인 건강식품으로써 만성 염증을 감소시키는 것과 관련된 다양한 항산화 물질이 포함되어 있다. 주요성분 중하나인 글루타민은 강력한 항염증제로써 염증, 알레르기, 관절통증, 발열 및 다양한 피부 질환의 영향을 줄일 수 있다. 또한 소화개선 및혈압조절, 체중..

2019년 3월 9일 광양 홍쌍리매실가 [공문서 작성 요령] 띄어쓰기 (관형사, 외래어, 공문서 띄어쓰기) 1. ‘귀사’와 ‘귀∨회사’의 차이 ‘각(各), 고(故), 동(同)’등은 뒤에 오는 말이 자립적일 경우 띄어 쓰는 것이 원칙이다. 그렇지만 뒤에 오는 말이 자립적인 말이 아닐 경우에는 붙여 쓴..

우리 땅에서 나는 약초효능 총정리​ ​ ​ 1. 무릇 **혈액순환,관절염 2. 쑥 **위장을 다스림 3. 가막살이 **해독,기관지,폐를 다스림 4. 곰보배추 **기침,감기. 기관지를 다스림 5. 곰취 **기혈을 돕고 기침과 통증을. 담과관절통을 다스린다 6. 참취 **기혈을 돕고 통증을 다스리며 향..

코 분비물 진하고 지저분하다면 축농증 의심입에서 달콤한 과일냄새 나면 당뇨병 가능성재채기하고 싶은데 계속 안되면 뇌질환 신호매일경제|이병문 입력 16.05.13. 진단기술이 발달되기 전에 의사는 자신과 환자의 오감에만 의존해 진단했다. 얼굴색과 눈을 살피고, 심장소리를 듣고, 맥..

한국인과 언론이 자주 틀리는 맞춤법 7개by 슬로우뉴스 한국어는 맞춤법이 참 어렵습니다. 그래서 글을 전문적으로 다루는 언론에서조차 이런 실수들은 비일비재하죠. 그럼 어떻게 써야 하는지, 우리가 자주 틀리는 맞춤법 사례를 모아봤습니다. 1. 안 된다(O) / 않된다(X) 많은 사람이 ‘안..

약과 음식에도 궁합이 있다. 우리가 복용하는 약이 몸 안에서 최대한의 효과가 나타나기 위해서는 약을 복용하는 동안 세심한 음식 조절이 필요하다. 약과 음식은 서로 밀접한 상호작용을 해서 어떤 음식은 약효를 떨어뜨리거나 부작용을 일으키기도 한다. 대표적인 음식이 카페인 함유 ..

한국식품연구원 "맥주, 포도주보다 50∼200배 많아" (세종=연합뉴스) 김재홍 기자 = 막걸리에서 암의 발생이나 증식을 억제하는 항암·항종양물질인 스쿠알렌이 들어있다는 사실이 처음으로 확인됐다. 한국식품연구원 식품분석센터 하재호 박사 연구팀은 3일 "최근 연구에서 국내에서 팔..

365일 잔병치레 걱정 없는 손ㆍ발 마사지 ... 머리가 무겁고 콕콕 쑤시며 아플 때 뭉쳐있는 목의 근육을 풀어주면 혈액순환이 좋아져 머리가 맑아진다. 특히 백회부위를 지압하면 두통이나 머리가 무거운 증상, 어지럼증 등에 효과가 좋다. 편도선이 부어서 생기는 통증과 목이 메인 듯한 ..

숨겨진 과일의 비밀들 1. 사과 이질, 설사, 변비, 구토, 두통에 좋은 약이 된다. 얼굴에 마른버짐이 생기거나 피부에 윤기가 없고 푸석푸석할 떄는 사과잼을 바른다. 저녁에 바르고 다음날 아침에 닦아 내고 깨끗이 세수하는데 열흘정도 하면 피부가 깨끗해지고 40-50대 여인도 10대 소녀..

퍼온자료인데, 집에 애완동물키우시는분이나 연로하신 부모님, 또는 유아와 함께 사시는 분들한테는 유용할 것 같네요... 버려진 스마트폰을 활용하여 나만의 CCTV로 만드는 방법에 대해서 포스팅 하겠습니다. 집 에 다들 안쓰고 버려진 스마트폰 하나씩은 다 있으시죠? 저도 공기계가 돈 ..