요가 증상별 체위 나무체위 무사체위 코브라체위 낙타체위 영웅체위 메뚜기체위 쟁기체위 까마귀체위 박쥐체위 활체위 서서등펴기 사이드삼각체위 한발등펴기체위 낙타체위 아취체위 견상체위 사이드삼각체위 나무체위 좌상비틀기 물구나무 견안체위 보트체위 다리체위 나비..

포브스에서 발표한 실패한 최고경영자(CEO)들의 대표적인 사례와 7가지 습관이다. ★실패한 CEO들의 7가지 습관★ 7위 : 본인과 회사를 지나치게 동일시한다. 많은 CEO들이 회사를 자신의 일상생활의 연장이라고 착각한다. 이들 중에는 "내가 회사를 위해 엄청난 돈을 벌어주었다"고 ..

아침편지/한 뼘의 키가 자라기까지(2월5일/일요일) 한 뼘의 키가 자라기까지 한 끼의 밥이 그대 앞에 놓여지기까지 얼마나 많은 사람들의 노고가 필요하며, 한 뼘의 키가 자라기까지 얼마나 많은 생물들의 목숨이 사라져야 하는지 아는가. 지금까지 그대를 존재하도록 만들어 주기..

지구 어딘가에 뼈를 묻은 사람 수가 많을까, 현재 지구 위에 발 딛고 서 있는 사람 수가 많을까. 지난해 10월부로 전세계 인구 70억(유엔 추정) 시대에 접어든 것을 계기로 인구학자들 사이에서는 현존인류가 더 많다는 견해가 적지 않았다. 그러나 영국 공영방송 BBC는 4일 '살았던 ..

애인과 ‘잠자리’ 후 잠드는 행동은 오히려 상대방을 더 사랑하는 증거라는 연구결과가 나왔다.　 미국 미시간 대학 다니엘 크루거 연구팀은 최근 456명을 대상으로 실시한 애인과의 성관계 후 잠자는 행동에 대한 온라인 조사결과를 발표했다. 연구결과 일반적인 인식과는 달리..

살면서 가장 아름다운 사람은 살면서 가장 행복한 사람은 사랑을 다 주고도 더 주지 못해서 늘 안타까운 마음을 가진 사람입니다. 살면서 가장 축복받는 사람은 베품을 미덕으로 여기며 순간의 손해가 올지라도 감수 할 줄 아는 사람입니다. 살면서 가장 마음이 넉넉한 사람은 욕..

분노가 고여 들거든 분노가 고여들거든 그대 마음속에 분노가 고여 들거든 우선 말하는 것을 멈추십시오. 지독히 화가 났을때에는 우리인생이 얼마나 덧없는가를 생각해보십시오. 서로 사랑하며 살아도 벅찬 세상인데... 이렇게 아옹다옹 싸우며 살아갈 필요가 있겠습니까. 내가 ..

아침편지/인생의 빈병 (2월3일/금요일) 인생의 빈병 어떤 여인이 자신의 병 목록을 적어 의사를 찾아갔다. 그러나 검진을 끝낸 의사는 그녀에게 신체적으로 아무런 이상이 없는 걸 확신했다. 단지 그녀의 병은 삶에 대한 그녀의 부정적인 자세, 이를테면 슬픔과 원통함에서 비롯된 ..