♣ 잠자는 方法과 일어나는 方法 ♣ 마음이 먼저 잠들어야 육체(肉體)도 잠든다. 1.근육(筋肉)을 느슨하게 해준다. 잠을 잘땐, 똑바로 눕는 것보다 오른쪽으로 모로 눕되 두다리를 굽혀 근육을 느슨하게 해주는 것이 좋다. 이 자세로 자게 되면 취침 중에도 소화가 잘 되고, 심장의 압박을 ..

베토벤 - 운명교 향곡 제4악장

비스페놀 A 원료, 심장병·비만·당뇨 유발 플라스틱의 원료로 쓰이는 화학물질인 비스페놀 A가 심장병과 비만, 당뇨병 등을 유발하는 것으로 보인다는 연구 결과가 잇따라 나오고 있다. 환경호르몬으로 꼽히는 이 물질은 술병, 페트병, 젖병, 식품 보관 용기, CD, 치과 충전재인 레진, 음..

다모클레스의 칼희 ♧ 기원전 4세기께 시칠리아 디오니시우스왕이 자신의 신하 다모클레스에게 “왕좌(王座)란 한 가닥 말총에 매인 칼이 머리 위를 겨누고 있는 것”이라고 한 말에서 유래했다. 권력을 가진 자는 늘 경계해야 하고, 부와 영화 속에는 늘 위험이 도사리고 있다는 의미로 ..

입력 : 2012.02.28 03:05 [2011 출생·사망 통계… 출산율 1.24명, 2년 연속 증가] 남아선호 날로 약화 여아 100명당 남아 수, 105.7… 1983년 이래 최저… 140이었던 셋째도 109.5로 셋째 출산, 정부 지원 영향 커… "경기 침체·혼인 감소로 아이 수 계속 늘긴 힘들 것" 출생아 수가 2년 연속 늘었다. 특히..

입력 : 2012.02.28 03:05 | 수정 : 2012.02.28 11:06 한국계 5번째로 PGA 투어 우승한 재미교포 존 허 소년, 가난을 스승으로 - 새벽 5시에 골프장 아르바이트, 전철·버스 갈아타고 연습장에 날 키운 건 한국서 배운 기본기 - 정확한 드라이버 샷 비결은 한국 골프장의 OB 말뚝 27일 미국프로골프(PGA) 투..

석사 A급女-고졸 D급男, 결혼 못하는 까닭은[중앙일보] 입력 2012.02.27 00:40 / 수정 2012.02.27 06:04 석·박사 미혼여성 비율 고졸 2배 … 줄어드는 초등생 … 남성의 경우 고졸 > 석사 … 3배 넘어 초등생 수, 통계 이래 최저 53만 명 #서울의 한 연구소에 다니는 김모(38·여)씨는 국내 한 대학에..

"나" 를 "도" 로 붙여서 모든 행동에 "나"를 붙여서 말하는 사람들이 많습니다. 밥이나 먹을까, 잠이나 잘까, 음악이나 들을까... 어떤 말이든 "나"자가 붙으면 시든 꽃잎처럼 금시 향기를 잃어버립니다. 금시 퇴색해 버립니다. 내가 하는 일만 그런 것은 아닙니다. 아이들이 하는 행동에 "나"..

+ 진짜 귀신인지 아닌지는 모름 마우스를 움직여 단풍을 가장자리로 밀어 보셔요...^^